Κατηγορία: Γενικά

Τρεις στους πέντε που δοκιμάζουν τσιγάρο γίνονται καπνιστές

Τουλάχιστον τα δύο τρίτα των ατόμων που δοκιμάζουν τσιγάρο τελικά εξελίσσονται σε καθημερινούς καπνιστές, έστω και προσωρινά, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nicotine & Tobacco Research.

Φρούτα βοηθούν στους πνεύμονες των καπνιστών

Δύο τροφές αναδεικνύονται σε πολύτιμους συμμάχους των πρώην καπνιστών, στην διαδικασία της φυσικής διαδικασίας αποκατάστασης των βλαβών που προκαλεί το τσιγάρο στους πνεύμονες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Respiratory Journal. Ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας Bloomberg στην Βαλτιμόρη, με επικεφαλής την Δρ Βανέσσα Γκαρσία-Λαρσεν, σε δεκαετή μελέτη που εκπόνησαν σε

Κουρκουμάς και για τους καπνιστές

Η κουρκουμίνη εξουδετερώνει τον ρόλο της νικοτίνης στον οργανισμό. Όπως εξήγησαν οι επιστήμονες, η νικοτίνη δεν θεωρείται καρκινογόνος ουσία η ίδια, αλλά ενεργοποιεί κάποιες βιοχημικές διεργασίες που οδηγούν σε καρκίνο. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, ο παράγοντας νικοτίνη που θα μπορούσε να ενεργοποιήσει κάποια καρκινικά κύτταρα «απενεργοποιήθηκε» εντελώς από τη δράση της κουρκουμίνης. Πηγή

Πώς ο Έλληνας θα ξεπεράσει την κρίση (Ντιν Καρνέζης)

Ένας τρόπος να ανορθωθεί το ηθικό των ανθρώπων που περνούν δύσκολα, είναι να αποκτήσουν πιο υγιεινές συνήθειες στη ζωή τους. Δεν θέλει πολλά χρήματα, μόνο αποφασιστικότητα. Έτσι λοιπόν πιστεύω πως αν οι Έλληνες προσέξουν τον εαυτό τους, τη διατροφή τους, καταπολεμήσουν τις βλαβερές συνήθειες, θα αρχίσουν να αποκτούν μια διαφορετική θέαση των πραγμάτων αλλά και

Το κάπνισμα απορροφά σχεδόν το 6% των παγκόσμιων δαπανών για την Yγεία

Το κάπνισμα απορροφά σχεδόν το 6% των παγκόσμιων δαπανών που διατίθενται για την Yγεία καθώς και το 2% του παγκόσμιου ΑΕΠ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Tobacco Control. Συγκεκριμένα, το κάπνισμα κόστισε στην παγκόσμια οικονομία περισσότερα από 1,3 τρισεκατομμύρια ευρώ το 2012 και απορρόφησε το ένα εικοστό των δαπανών στον τομέα της

Η έλλειψη φίλων είναι εξίσου επιβλαβής με το κάπνισμα

Η απουσία φίλων μπορεί να είναι εξίσου ανθυγιεινή με το κάπνισμα υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ μοναξιάς και των επιπέδων μιας πρωτεΐνης που προάγει την πήξη του αίματος και έχει σχετιστεί με εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Η κοινωνική απομόνωση είναι γνωστό ότι ενεργοποιεί τα επίπεδα άγχους που με

Χωρίς σεξ μπορούν, χωρίς τσιγάρο όχι

Η κακιά συνήθεια του καπνίσματος επηρεάζει αρνητικά τον καπνιστή σε πολλά επίπεδα της ζωής του, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Η ανάγκη τους να καπνίσουν πολλές φορές είναι μεγαλύτερη από το να κάνουν σημαντικότερα πράγματα και ας κινδυνεύουν να υποστούν κάποια ανεπανόρθωτη βλάβη, όπως ένα καρδιαγγειακό επεισόδιο.

Απελευθερώσου από το κάπνισμα!

«Απελευθερώσου!». Αυτό είναι το κεντρικό σύνθημα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την σημερινή παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος, μια βλαβερή συνήθεια που λαμβάνει διαστάσεις επιδημίας και σκοτώνει σχεδόν 6 εκατομμύρια ανθρώπους ετησίως. Εξ αυτών, οι 600.000 είναι μη καπνιστές, οι οποίοι πεθαίνουν από παθητικό κάπνισμα.