Το όνομα μου είναι Φώτης και εδώ και ένα μήνα (ίσως και περισσότερο) απέχω πλήρως από το τσιγάρο.
Μετά από 9 συναπτά έτη καπνίσματος (..είμαι 24 ετών) απλώς αποφάσισα στη μέση του δρόμου να πετάξω το καπνό, τον αναπτήρα και γενικός όλο το πακέτο στα σκουπίδια, και να μην ασχοληθώ ποτέ ξανά. Ομολογώ πως πέρασα δύσκολες ώρες, κυρίως επειδή είχα συνδιάσει συγκεκριμένα πράγματα με το τσιγάρο και όχι τόσο επειδή μου έλειπα η ουσία νικοτίνη.
Πλέον αηδιάζω στη μυρωδιά του, φυσικά έχω καθαρίσει σπίτι και αυτοκίνητο ώστε να μην υπάρχει ίχνος μυρωδιάς ενώ θεωρώ πλέον αντιαισθητική την εικόνα ενός ανθρώπου και ειδικά μιας γυναίκας με το τσιγάρο στο χέρι.
Νεύρα, βήχας κ.α. σιγά - σιγά εξασθενούν (αν και νεύρα πάντα είχα ως ευέξαπτο άτομο
). Κοιμάμαι καλύτερα και ξυπνάω καλύτερα. Οι αντοχές μου βελτιώνονται, όχι βέβαια πως κάνω κάποιο sport, αεροβική στο κρεββάτι μόνο
Αυτά από μένα, εύχομαι να μάθω περισσότερα εδώ, γιατί αν κάτι με απασχολεί είναι η αύξηση βάρους, κάτι που ήδη συμβαίνει.
